Erfolgreicher Start in die Laufsaison beim Weinturmlauf

Unter idealen Bedingungen fiel am Sonntag um 11 Uhr der Startschuss für den diesjährigen Weinturmlauf in Bad Windsheim. Insgesamt traten rund 330 Läuferinnen und Läufer zur 10-km-Distanz an, darunter auch Sommerbiathlet Andreas Uhl, der sich vorgenommen hatte, seine Vorjahreszeit zu unterbieten. In der Halbmarathondistanz ging zudem Sebastian Ernst an den Start, der nach einer Zwangspause im Februar ein solides Rennen abliefern wollte.

Bereits nach den ersten Kilometern zeigte sich das bekannte Bild: Einige ambitionierte Starter zogen das Tempo an, während die erfahrenen Läufer ihre Kräfte geschickt einteilten. "Ich wusste, dass ich mir mein Rennen gut einteilen muss, also habe ich mich bewusst zurückgehalten", erklärte Andreas Uhl später. Sein Plan ging auf: Den ersten Kilometer absolvierte er in 4:45 Minuten, bevor es auf der langgezogenen Steigung bei Kilometer 3,4 in Wiebelsheim darum ging, das Tempo zu halten. Hier bewährte sich sein Nachbar Bruno Bayer als starker Laufpartner. "Das hat mich richtig gepusht – wir haben uns gegenseitig nach vorne gezogen", so Uhl.

Mit einer Schlusszeit von 48:05 Minuten blieb er nicht nur deutlich unter der 50-Minuten-Marke, sondern verbesserte seine Vorjahreszeit um vier Minuten. Das bedeutete Platz 57 im Gesamtklassement und Rang 8 in der Altersklasse M40. "Ich bin super zufrieden – jetzt kann die Saison richtig losgehen!", freute sich Uhl nach dem Rennen.

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Sebastian Ernst hatte sich für den Halbmarathon eine Zielzeit von unter 1:30 Stunden gesetzt – ein ehrgeiziges Vorhaben, insbesondere nach seiner verletzungsbedingten Pause. Dennoch gelang ihm eine starke erste Runde, die er nach 40 Minuten abschloss. In der zweiten Hälfte musste er dem Trainingsrückstand etwas Tribut zollen, kämpfte sich aber mit eiserner Disziplin durch. "Ich habe es einfach durchgezogen – und es hat sich gelohnt", resümierte Ernst. Mit einer Endzeit von 1:27:09 Stunden blieb er deutlich unter seiner Vorgabe und belegte den starken neunten Gesamtplatz sowie Rang drei in seiner Altersklasse. Besonders freute er sich über die Unterstützung am Streckenrand: "Es war großartig, dass unser Trainer Robert und seine Frau zum Anfeuern da waren – das hat nochmal zusätzlich motiviert."

Mit diesen Ergebnissen starten die Sommerbiathleten motiviert in die neue Wettkampfsaison. Schon am kommenden Sonntag steht mit dem "Lauf zur alten Kapelle" in Dürrwangen der nächste Lauf auf dem Programm.

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Ergebnisliste Halbmarathon29 kB

Wir danken abermals Jörg Behrendt für das zur Verfügung stellen der Bilder.